警惕:10种“健康”美食让你悄然发胖(组图)(6) http://www.sina.com.cn 2007年06月22日18:04 三九健康网 水果干和麦片 6.水果干和麦片 像葡萄干,苹果干这些食品表面上看来很健康,但水果干不含任何水分,卡路里浓度非常大。只吃一把当然没什么,但如果你认为它们是低卡的,可以坐下来将一袋水果干吃的精光,那你就错了。 麦片也一样,也含有大量卡路里,一定要注意别吃太多。 [上一页] [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [下一页] |
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