菜汤 馋妞减肥最佳武器(组图) http://www.sina.com.cn 2007年06月20日10:50 海南新闻网-海南日报  减肥最为有效的办法(新浪伊人风采配图，来源：国际在线) 据新华社北京电 究竟是什么在左右我们的体重？是食物中脂肪和卡路里的含量、食物多少、吃东西时喝什么样的饮料、还是我们减肥的意志有多么坚强？太多的减肥“理论”让人实在无所适从。最近美国科学家在坚实的研究基础上提出，减肥最为有效的办法就是要多吃含水量大的食物，如水果和蔬菜。 罗尔博士和她的同事在试验中，让两组志愿者吃重量相等的鸡肉和米饭，不同的是他们给其中一组提供鸡肉和米饭外加一杯水，而给另外一组的却是用相同的原料作的汤。 [1] [2] [下一页] |
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